체지방률 의미, 근육과 지방 비율에 따라 '말라도 비만 가능'

▲ 체지방률 의미

[엑스포츠뉴스=대중문화부] 체지방률의 의미가 온라인 상에서 화제를 모으고 있다.

최근 한 포털 사이트에는 '체지방률 의미'가 키워드로 등장해 누리꾼들의 관심을 모으고 있다.

체지방률은 지방저장률이라고도 부르며 체중에서 체지방이 차지하는 비율을 말한다. 성인 남자는 15~18%, 성인 여자는 20~25%가 적절한 체지방률로 알려져 있다.

제지방율 의미를 고려하면 몸이 마르다고 해도 근육에 비해 지방 비율이 높으면 비만, 뚱뚱해 보여도 근육에 비해 지방이 적으면 저체중으로 볼 수 있다.

앞서 클라라는 방송을 통해 체지방 측정 결과 체지방률 17%라는 운동으로 다져진 탄탄한 몸매를 공개해 화제를 모으기도 했다.

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[사진 = 클라라 체지방률 의미 ⓒ 클라라 트위터]

대중문화부 정혜연 기자 enter@xportsnews.com