아이유 식단공개, 사과+고구마+단백질이 하루 '세끼'

▲ 아이유 식단공개

[엑스포츠뉴스=대중문화부] 가수 아이유의 식단이 공개됐다.

아이유는 23일 방송된 SBS '한밤의 TV연예'에 출연해 몸매 관리 비법을 털어놓으며 식단도 공개했다.

이날 아이유는 "드라마 촬영을 하면서 살이 많이 쪘다"며 다이어트를 한 이유를 밝혔다. 아이유는 다이어트 식단으로 사과, 고구마, 단백질음료(프로틴) 이 세 가지를 하루에 나눠 먹었다.  

아이유는 "유산소 1시간 정도 계단오르기 하고 스트레칭 하고 팔굽혀 펴기를 한다"며 "(몸매가) 괜찮아졌다. 정말 말랐을 때보다는 살이 붙어서 이제 좀 정상인 같다"고 설명했다.

대중문화부 enter@xportsnews.com

[사진 = 아이유 식단공개 ⓒ SBS 방송화면 캡처]


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