자연안에 PT 스튜디오, 12주 다이어트 프로그램 열렬한 호응 얻어

[엑스포츠뉴스 김지연 기자] 최근 몸매에 대한 관심도가 올라가면서 많은 사람들이 트레이닝 센터를 찾곤 한다. 하지만 운동 만으로 다이어트를 성공하기란 하늘에 별따기 처럼 어렵게만 느껴진다.

부산 1:1 PT 트레이닝 & 1:1 필라테스로 알려져 있는 자연안에 PT 스튜디오에서 이같은 다이어트 실패요인을 없애기 위해 요요현상을 줄이고 다이어트 성공률을 높이는 12주 다이어트 프로그램을 선보였다.

12주 다이어트 프로그램은 운동, 식단, 수면, 생활패턴 까지 다이어트에 중요한 4가지 키워드를 모두 관리함으로써 높은 다이어트 성공률을 자랑하고 있다. 특히 자연안에 PT 스튜디오는 협력사와 회원분들에게 보다 8체질 맞춤 식단 및 식욕억제 프로그램, 바디라인 프로그램을 함께 제공하고 있다.

실제 프로그램에 참여중인 회원들의 경우 매번 다이어트에 실패했던 소위 ‘프로 다이어터’ 들이 많았는데, 이제껏 해왔던 다이어트와 다른 새로운 프로그램에 철저한 자기체질 분석과 운동을 병행함으로써 최대의 효과를 보는 방법을 추천받고 있다고 한다.

자연안에 PT 스튜디오의 김동진 수석 트레이너는 “12주 다이어트 프로그램은 다이어트 전문트레이너가 직접 개인에 맞는 운동, 식이섭취, 수면, 생활습관의 코칭을 해주고, 한의사의 도움을 받아 8체질 맞춤 식단을 제공한다. 여기에 기간별/단계별로 체계화된 프로그램을 적용함으로써 회원분들의 만족도를 높이기 위해 정밀하게 고안된 프로그램” 이라고 소개했다. 여기에 다이어트 효과를 극대화하기 위해 1:1 대기구 필라테스와 1:1 퍼스널 트레이닝을 결합한 컴비네이션 프로그램을 제공하고 있다.

또한 자연안에 퍼스널 트레이닝 센터의 전문 트레이너들은 국제공인퍼스널 트레이닝 자격, 미국 스포츠 의학회(ACSM) 퍼스널 트레이닝 자격 및 대기구 필라테스 지도자, 소도구 필라테스 지도자, 매트 필라테스 지도자 자격 등 국내, 외에서 인정받는 공신력 있는 자격증을 취득하여 회원들에게 보다 철저한 맞춤관리 지도를 할수 있게 해준다고 전했다.

김동진 수석 트레이너는 “필라테스와 PT가 결합된 이번 12주 다이어트 프로그램에 높은 호응을 해주셔서 감사드리며 더욱 좋은 서비스를 위해 노력하겠다.” 라고 전했다.
 

김지연 기자