'스타킹' 박초롱 코르셋 운동법, 단 시간에 효과 만점

▲ 박초롱 '코르셋 운동법'

[엑스포츠뉴스=대중문화부] 트레이너 박초롱의 코르셋 운동법이 공개됐다.

박초롱은 16일 방송된 SBS '놀라운 대회 스타킹'에서 수건으로 5분 만에 복부 사이즈를 최소 4cm 감소시켜주는 운동법을 소개했다. 

박초롱은 지난 6월 페트병으로 다이어트계의 센세이션을 일으킨 것에 이어 더욱 강력해진 코르셋 운동법 노하우를 선보였다.

박초롱은 "집에서 쉽게 구할 수 있는 수건으로 할 수 있는 운동이다"라며 수건을 이용해 무릎 끌어올리기, 파이크, 산 오르기, 팔꿈치 밀기, 골반 돌리기, 런지 슬라이드, 발 들고 땅 치기, 노 젓기 등의 동작을 연이어 취했다.

이어 SBS에서 가장 뚱뚱한 2인이 다이어트를 위해 특별 출연, 직접 박초롱 트레이너의 코르셋 운동법을 실시했다.

코르셋 운동법을 직접 체험해본 개그맨 조세호는 "배 안에서 누군가가 내 살을 잡아당기는 느낌이 든다. 살이 빠지고 있는 느낌이다"라고 소감을 밝혔다. 

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류진영 기자 enter@xportsnews.com