오늘 미세먼지 농도 '나쁨'…좋은 음식 뭐 있나

▲ 오늘 미세먼지 농도

[엑스포츠뉴스=대중문화부] 오늘 미세먼지 농도가 전국 대부분 일시적으로 '나쁨'을 유지하는 가운데 미세먼지에 좋은 음식이 주목받고 있다.

25일 국립환경과학원이 발표한 미세먼지 농도에 따르면 오염물질이 국내 대기정체로 해소되지 못해 오전 11시 기준 제주권을 제외한 전국이 '나쁨'(일평균 121~200 ㎍/㎥)이다. 반면 제주권은 '보통'(일평균 31~80 ㎍/㎥) 수준을 유지하고 있다.

전국 일평균 미세먼지 농도는 서울이 172㎍/㎥, 경기 156㎍/㎥, 전북 191㎍/㎥, 충북 161㎍/㎥, 대구 142㎍/㎥, 제주 60㎍/㎥ 등이다.

마늘은 알긴산이라는 끈끈한 성질의 섬유질이 많이 포함돼 몸 속 노폐물을 빼내는데 큰 효과가 있다. 알긴산은 몸 속에 축적된 중금속이나 발암물질등 각종 노폐물들을 배출시키는 역할을 하며 살균작용도 한다.

홍삼 역시 호흡기 건강에 도움이 되는 음식이며 미역이나 다시마 등 조류도 섭취하면 좋다.

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[사진 = 오늘 미세먼지 농도 ⓒ YTN 오늘 미세먼지 농도 방송화면]

김현정 기자 khj3330@xportsnews.com