현아, 여름 앞두고 폭풍 홈트레이닝…'현아 운동법 공개'

가수 현아가 다가오는 여름을 위해 운동에 매진하는 모습을 공개했다.

지난 10일 현아 공식 유튜브 채널에는 "'여름을 위한 현아 홈트레이닝!'"이라는 제목으로 영상 하나가 올라왔다.

공개된 영상 속 현아는 매트 위에서 팔굽혀펴기로 몸을 푼 다음 레그레이즈, Y스쿼트, 윗몸 일으키기 등 쉬우면서도 다양한 운동을 진행했다.



현아는 자신만의 운동법을 공개해 눈길을 끌었다. 현아는 한 시간안에 운동을 끝내야 한다고 강조했다. 여기에 단 기간 안에 하려고 하지 않는 것이 중요하다고 말했다.

특히 현아는 "여름을 준비할 때는 최소 3달 전인 것 같다"며 "여름에 하면 큰일 난다. 예쁜 옷을 입을 수 없다"고 설명했다. 현아는 식단과 운동은 병행하지 말라고도 전했다. 

현아의 운동법을 본 팬들은 "진짜 따라해봐야겠다", "유익하다", "도움이 많이 된다" 등의 반응을 보였다.

한편, 현아는 개인 유튜브 채널과 SNS를 통해 팬들과 소통하고 있다.



tvX 최지영 기자 wldud2246@xportsnews.com / 사진=현아 유튜브
보도자료·기사제보 tvX@xportsnews.com
▶tvX는 No.1 엔터테인먼트 미디어 엑스포츠뉴스의 영상·뉴미디어 브랜드입니다.

 

최지영 기자 wldud2246@xportsnews.com