'트렌드샵' 이훈 "다이어트? 3박 4일간 이야기 할 수 있다"

[엑스포츠뉴스=박소현 기자] 연예인들의 다양한 다이어트 비법이 전파를 탄다. 

오는 6일 방송되는 JTBC '색깔있는 탐색, 트렌드샵(#)'에는 지방을 퇴치할 수 있는 다이어트 비법이 전파를 탄다. 

이날 이훈은 "다이어트 얘기라면 내가 솔직히 3박 4일을 할 수 있다"며 자신만만한 모습을 보였다. 실제로 이훈은 100kg에서 75kg까지 다이어트에 성공한 경험이 있다. 
 
최근 진행된 '트렌드샵' 녹화 현장에서는 MC 이훈의 경험에 더해 최근 SNS상에서 화제가 되고 있는 스타들의 다이어트 식단은 물론, 과거부터 현재까지 유행하는 모든 다이어트의 종류에 대해 이야기를 나눴다. 또한 다이어트 멘토로 활약중인 제시카가 출연해, 집에서 간단히 따라할 수 있는 운동부터 짧은 시간 안에 최대의 효과를 내는 운동법 등을 공개했다.
 
이외에도 '트렌드샵'에서는 다이어트에 좋은 생식(raw food) 카카오의 효능을 재조명했다. 달콤함의 상징, 초콜릿의 주원료인 카카오는 최근 항산화 효과 및 다이어트에도 좋은 식품인 것으로 알려져 주목받고 있다. 

한편 '색깔있는 탐색, 트렌드샵'은 오는 6일 오전 9시 방송된다. 

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박소현 기자 sohyunpark@xportsnews.com