석류의 효능, 유방암 예방부터 갱년기 완화까지

▲ 석류의 효능

[엑스포츠뉴스=대중문화부] 석류의 효능이 공개됐다.

석류는 비타민A부터 E까지 칼륨, 철분, 칼슘, 등이 풍부하게 함유돼 있어 피부미용에 도움을 준다.

석류의 효능은 이 뿐이 아니다. 암세포 성장의 원인이 되는 신생 혈관의 생성을 억제하고 비정상적인 세포를 죽이는 활동을 활발하게 하기 때문에 유방암과 폐암을 예방할 수 있다.

동맥경화 같은 심혈관계 질환이나 관절염 등을 방지하는 효과도 있다.

석류의 효능 중 갱년기 증상의 완화도 있다. 석류에는 여성호르몬과 유사한 성분의 천연 에스트로겐이 들어있어 갱년기 증상도 완화될 수 있다.

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김현정 기자 khj3330@xportsnews.com