미숫가루 칼로리, 100g당 358kcal '다이어트에 딱'

▲ 미숫가루 칼로리

[엑스포츠뉴스=대중문화부] 미숫가루 칼로리가 네티즌들의 관심을 모으고 있다.

최근 온라인 커뮤니티에는 '미숫가루의 칼로리'가 등장했다. 미숫가루의 칼로리는 100g당 358kcal로 이는 여자 한 끼 식사 권장 칼로리인 600kcal보다 낮다. 특히 여성들의 다이어트 음식으로 인기를 끌고 있다.

미숫가루는 곡물을 갈아 만들어 아침 식사로도 좋고, 무기질과 비타민을 다량 함유하고 있다.

또한 미숫가루를 우유에 타 먹으면 부족한 칼슘을 보충할 수 있다고 알려져 눈길을 끌었다.

대중문화부 enter@xportsnews.com

[사진=미숫가루 칼로리 ⓒ 온라인 커뮤니티]

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