밤의 효능, 알코올 산화 도와 '술안주로도 적당'

▲ 밤의 효능

[엑스포츠뉴스=대중문화부] 다양한 밤의 효능이 네티즌들의 주목을 받고 있다.

최근 한 포털사이트에는 '밤의 효능'이라는 제목의 글이 등장했다. 해당 글에 따르면 밤은 탄수화물과 단백질, 칼슘, 비타민A·B·C 등이 풍부해 발육과 성장에 좋다고 한다.

밤은 비타민C가 많이 함유돼 피부미용과 피로회복은 물론 감기예방에도 도움을 준다. 특히 생밤은 비타민C 성분이 알코올의 산화를 도와 술안주로도 적당하다.

또한, 밤의 당분에는 위장 기능을 강화하는 효소가 있어 성인병 예방과 신장 보호 효과가 있는 것으로 알려졌다.

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[사진 = 밤의 효능 ⓒ tvN 방송화면 캡처]

대중문화부 정혜연 기자 enter@xportsnews.com