이세미, 다이어트 위해 혈당측정기 삽입 "생각보다 안정적" (안녕하세미)

(엑스포츠뉴스 명희숙 기자) 개그우먼 이세미가 다이어트 일상을 공개했다. 

10일 공개된 이세미 유튜브 '안녕하세미'에는 '[-20kg 다이어터] 2주간의 대장정'라는 영상이 게재됐다. 

이날 이세미는 혈당 체크를 하며 다이어트를 하겠다고 밝혔다.  그는 직접 팔에 혈당패치를 꽂고 자신의 혈당을 체크했다. 



이어 "공복에 커피 마시면서 준비하는 걸 좋아한다. 공복일 때 커피 마셨을 때 혈당이 궁금했다. 1시간이 지났는데 116으로 떨어졌다"며 다양한 음식 섭취 후 혈당을 체크했다. 

이후에도 이세미는 현미 곤약밥, 샐러드, 고구마 등으로 식단관리를 했고 PT와 헬스 등 운동까지 병행했다. 

이어 이세미는 "제가 혈당이 안정적인 사람이라서 오히려 노잼이더라. 그래도 다행이다. 2주 했으니 이제 그만 하려고 한다"며 혈당 패치를 제거했다. 

사진 = 유튜브 '안녕하세미' 


 

명희숙 기자 aud666@xportsnews.com