동안 트레이너
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조직의 활성화가 곧 성공이다
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'헬스걸' 권미진 폭풍감량, "이제는 다리를 꼬아서 앉는다"
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'다이어트워' 최준희 80kg 감량, "전문 트레이너가 되고 싶다"
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[스포츠의학] 여자는 웨이트트레이닝 해도 근육 생기지 않는다?
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운동 1개월차, 당신의 인바디(BMI) 수치가 그대로인 이유
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'잘못 운동하면 건강 망친다'…질환별 운동법
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동안 얼굴 되고 싶다면, 화장품 버리고 운동해야
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[스포츠의학] 걷기운동, 무작정 했다간 오히려 건강에 '독'
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장어, 운동 후 체력보충에 효과적…'단백질 · 오메가3' 풍부
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'명품 복근' 이승연 이정용 황신혜, '정말 40대 맞아?'
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'나가수' 자문 교수, 애쉬그레이 추천 화제
엑's 이슈
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시선집중
