체중감량

[스포츠의학] 보디빌딩 · 다이어트로 몸 만들고 싶다면…운동 식단 먹어라

다이어트, 유산소 운동 먼저 할까? 무산소 운동 먼저 할까?

[스포츠의학] 당뇨병 환자, 운동만으로 병세 · 합병증 호전시킬 수 있다

다이어트 중 찾아온 정체기…"고단백저지방 식단 먹어라"

위의 크기를 줄이는 위밴드 수술로 체중감량

과일 원푸드 다이어트 열풍… 살찌는 과일과 안찌는 과일 따로 있다

나비 다이어트 도시락, 재료별 영양소 분석해보니 '과학적이네'

다이어트 후 찾아오는 불청객, '요요현상' 왜 생기는 걸까?

비타민 루시가 30kg 효과 봤다는 '레몬 디톡스 다이어트' 방법 공개

'살 빼려고 담배 피운다?'…담배다이어트, 정말 효과 있을까?

비만, 이제는 지방 녹이고 수술 없이 체외로 배출 가능