타바타 운동

'김태희♥' 비, 10kg 감량 후 비주얼 리즈 갱신→개인 채널 오픈…일상이 '핫' [종합]

비(정지훈), 개인 채널 'LET IT 비' 오픈…♥김태희와 일상 공개하나

타바타 운동, 4분 운동으로 1시간 효과 '간헐적 운동'

명승권, 간헐적 단식 방법 열풍에 "편집으로 효과 과장됐다" 지적

간헐적 단식 방법 효과 입증…'식욕·지방 모두 사라진다' (SBS 스페셜)

시청자들 '혹' 하는 '간헐적 단식', 방법과 효과는?

"나 자유야"…'16:8 간헐적 단식 방법'으로 새 삶 사는 아놀드 홍

간헐적 단식 방법, 美 전문가들 '16:8 혹은 5:2 방법 제시' (SBS 스페셜)

'SBS 스페셜' 간헐적 단식 방법 제시하며 관심집중, '동시간대 시청률 1위'

뱃살 빠르게 빼고 싶다면… 복근 만드는 크로스핏 운동법