칼슘
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달래 효능, 춘곤증+동맥경화 예방 '역시 봄나물'
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냉이 효능, 단백질 및 무기질 풍부한 제철 봄나물
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딸기 칼로리, 100g 기준 27kcal '다이어트에 효과적'
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갑자기 심헌 어지럼증이 느껴진다면?…'이석증' 주의
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딸기 칼로리, 과일 중 가장 낮아 다이어트에 효과적
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미숫가루 칼로리, 100g당 358kcal '다이어트에 딱'
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밤의 효능, 알코올 산화 도와 '술안주로도 적당'
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곶감의 효능, 만성 기관지염·고혈압 등에 탁월 '숙취해소 돕는다'
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아린감이란 "손발이 저린 느낌"..원인은?
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[감기 예방 음식] 따뜻한 비타민C 음료가 좋은 이유는…
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[건강이 보인다] '마그네슘 권장량'을 챙기면 행복해요
엑's 이슈
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