겨울 의류 건강하게 입는 법 '보온과 위생에 도움이 되는 방법들'

▲ 겨울 의류 건강하게 입는 법

[엑스포츠뉴스=대중문화부] 추운 날씨와 함께 겨울 의류 건강하게 입는 법이 관심을 끌고 있다.

추운 겨울철에는 두꺼운 옷을 입기보다는 얇은 옷을 여러 벌 겹쳐 있는 것이 보온에 효과적이다. 옷을 겹쳐 입으면 옷 사이에 열전도율이 적은 공기가 막을 형성하기 때문이다.

손목이나 목둘레를 막아주는 디자인의 옷을 입거나, 모자를 착용하는 것도 추위를 막는 데 도움이 된다.

겨울 의류를 건강하게 입기 위해서는 세탁을 자주 하는 것이 좋다. 뿌리는 살균제를 이용하면 세균은 일시적으로 제거되지만 수분과 먼지는 그대로 남아있게 된다.

두터운 의류를 자주 세탁하는 것이 어렵다면 세균이 많이 분포하는 목 주위나 소매 부분을 털어서 이물질을 제거하고, 한 시간 정도 햇볕에 말리는 것이 좋다.

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정혜연 기자 enter@xportsnews.com