고교생 평균 수면 시간 '4년전보다 1시간 줄어'

▲ 고교생 평균 수면 시간

[엑스포츠뉴스=대중문화부] 고교생 평균 수면 시간이 5시간 27분인 것으로 조사됐다.

한국청소년정책연구원은 17일 '2013 한국 아동·청소년 인권실태조사'를 위해 전국 초등학생(4~6학년)과 중·고교생 9521명을 설문조사한 결과, 이들의 평균 수면 시간이 7시간 6분으로 집계됐다고 밝혔다.

학교급별로는 초등학생 8시간 19분, 중학생 7시간 12분, 고등학생(특성화고 제외) 5시간 27분으로 조사됐다.

고등학생 평균 수면 시간은 2009년 6시간 30분에서 5시간 27분으로 1시간 가량 줄어들었다. 또 69.5%가 '잠이 부족하다'고 느끼는 것으로 나타났다.

고등학생들은 잠이 부족한 이유로 '야간자율학습(52.6%), '드라마·영화 시청, 음악 청취 등(49.9%)' 등을 꼽았다.

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[사진 = 고교생 평균 수면 시간 ⓒ SBS]

한인구 기자 in999@xportsnews.com