참치김밥 칼로리, 치즈-소고기김밥보다 열량 높다

▲ 참치김밥 칼로리

[엑스포츠뉴스=대중문화부] 참치김밥 칼로리가 다른 김밥보다 높은 열랑을 가진 것으로 나타났다.

최근 한 온라인 커뮤니티에는 '참치김밥 칼로리'란 글이 올라왔다.

게시글에 따르면 참치김밥 칼로리는 1인분당 560(kcal)으로, 치즈김밥 칼로리(300kcal)의 2배가 넘으며 소고기김밥(484kcal)의 열량보다도 높은 수치를 나타내는 것으로 알려졌다.

그러나 참치김밥이 높은 칼로리에도 풍부한 영양분이 많은 것으로 전해졌다..

참치는 등푸른 생선의 일종으로 심장 건강에 도움을 주는 대표적인 음식이고 오메가3 지방산이 풍부해 혈중 콜레스테롤과 혈압을 낮출 뿐 아니라 두뇌에 영향을 공급하는 데도 효과적인 것으로 알려졌다.

대중문화부 press@xportsnews.com

[사진 = 참치김밥 칼로리 ⓒ 온라인 커뮤니티]

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