차승원-공유 트레이너 윤태식, '명품 복근 비법' 공개

[엑스포츠뉴스=김태연 기자] '절대남자 2'에서 차승원, 공유의 몸매를 만든 윤태식 트레이너가 명품 복근 만들기 비법을 대 공개된다.

24일 방송되는 XTM '절대남자 2'에서 절대남 100인의 운동 전반을 책임지고 있는 윤태식 트레이너는 "여자에게 명품 백 같은 존재가 남자에게는 명품 복근이다"라며 "특히 복근은 일명 왕(王) 자라고 불리며 남자들의 권위의 상징인 것 같다"라며 선명한 복근라인을 만드는 운동법을 소개한다.

특히 남성들의 워너비(Wanna be) 몸매를 가진 가수 '비'의 운동 소도구로 유명한 '케틀벨(kettlebell)'을 이용한 복근을 만드는 하드트레이닝을 공개할 예정.

이어 김선우 트레이너의 '생활의 발견'에서 아침에 일어나 베개 등을 이용해 복근운동을 할 수 있는 방법도 제시한다.

'생활의 발견'은 가방, 우산, 휴대폰 등 주변에 흔히 있는 사물로 재미있게 운동하는 코너로 매주 절대남들의 운동에 활력소를 불어넣는 시간으로 잘 알려져 있다.

이번 8회 방송을 시작으로 다음주 9회 방송까지 수학천재, 완벽바디, 뛰어난 미모의 소유자라는 다양한 수식어를 가진 연예계 최고의 스마트 섹시 글래머 개그우먼 곽현화가 '절대남자 2'에 스페셜 게스트로 출연하여 새로운 웃음과 에너지를 선사한다.

한편, 피트니스센터에서뿐만 아니라 생활 속에서도 명품 복근을 만드는 비법과 함께 절대남들의 복근운동 비법이 공개될 '절대남자 2'는 24일 밤 11시 XTM에서 방송된다.

김태연 기자 lucky@xportsnews.com

[사진 = 윤태식 트레이너 ⓒ XTM]


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