'집쿡라이브' 조세호가 밝힌 10kg 감량 비결 "단백질 위주 식사·비법 주스" [엑's 스타]

[엑스포츠뉴스 이송희 기자] 체중감량에 성공한 조세호가 즉석에서 다이어트 비결을 공개했다.

19일 Olive '집쿡라이브' 온라인 제작발표회가 진행됐다. 이날 제작발표회에는 신상호 PD와 조세호, 규현이 참석했다.

'집쿡라이브'는 TV와 온라인으로 동시 생방송 되며, 스타 셰프의 노하우와 레시피를 배워보고 싶은 전국민을 위한 요리 프로그램이다.

앞서 tvN '온앤오프'를 통해 3개월 만에 무려 10kg 체중 감량에 성공했다고 밝혔던 조세호는 이날 '집쿡라이브' 제작발표회에서도 한층 슬림해진 모습으로 등장했다.

그의 달라진 모습에 규현 역시 조세호의 상체를 만지며 근육질 몸에 감탄하기도 했다. 조세호 역시 규현과 만담을 이어가던 중, 자신의 다이어트 비결을 공개했다. 


가장 먼저 그는 "탄수화물보다는 단백질 위주 식사를 많이 하고 있다"라고 밝혔다.

실제로 조세호의 집에서 진행됐던 제작발표회. 조세호는 "아침마다 제가 마시는 주스가 있다"고 밝히며 부엌으로 향해 자신의 주스 레시피를 공개하기도 했다.

노란색 종이에 담긴 레시피에는 양배추, 브로콜리, 바나나, 케일, 토마토 등 재료가 빼곡히 적혀 있었다. 이를 공개하며 조세호는 "이걸 아침마다 매일 마시면 정말 에너지가 솟는다"고 자신했다.

요요 없이 다이어트에 성공한 조세호. 특히 자신의 다이어트 비결까지 공개할 정도로 열정을 자랑한 조세호가 규현과 '집쿡라이브'에서는 또 어떤 새로운 모습을 보여줄지 관심이 쏠린다. 

한편 '집쿡라이브'는 오는 21일 오후 5시에 첫 방송 된다.

winter@xportsnews.com / 사진 = Olive 

이송희 기자 winter@xportsnews.com