기사최종편집일 2024-09-22 05:06
경제

시서스, 채널A ‘살 빠지는 호르몬의 비밀’ 서 소개돼

기사입력 2019.04.13 19:01

김지연 기자

[엑스포츠뉴스 김지연 기자] 4일(일) 오전 6시에 재방송된 채널A 특별기획 다큐멘터리 ‘살 빠지는 호르몬의 비밀’에서 시서스가 소개됐다.

이날 방송에서는 비만의 원인이 호르몬 불균형일 수 있으며, 시서스가 호르몬 균형을 맞추는데 도움을 줄 수 있다고 소개됐다.

방송에서 김수경 가정의학과 전문의는 “비만의 원인이 호르몬 불균형일 수 있다. 호르몬 불균형은 심리상태나 신체 이상 생활패턴이나 식습관 등이 원인이 될 수 있다.”고 전했다.

이 날 방송에서는 시서스 섭취와 미섭취자로 나누어 체중감량 체험을 실시했는데 섭취 외에는 참여자 네 사람이 열흘 간 운동을 통한 허벅지 근육 키우기, 식사시간 늘리기를 동일하게 적용했다.

섭취하지 않은 사람들의 경우 각 1.3kg 감량과 변화 없음의 결과를 보인 반면 섭취한 사람들은 각각 2.5kg, 1.7kg 체중감량에 성공하는 모습을 보였다.

이 외에도 살 빠지는 호르몬을 증가시키는 방법으로 하루 30분 유산소, 근력 운동하기, 20분 이상 식사하기, 하루 6~*시간 충분한 수면 등이 소개됐다.
 

김지연 기자

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