눈 피로에 좋은 지압법, 이렇게 간단했어?

▲ 눈 피로에 좋은 지압법

[엑스포츠뉴스=대중문화부] 눈 피로에 좋은 지압법이 공개됐다.

최근 온라인 커뮤니티 게시판에는 '눈 피로에 좋은 지압법'이라는 제목으로 게시물이 게재됐다.

해당 게시물에는 눈의 피로를 풀어주는 간단한 지압법이 소개돼 있다. 눈 피로에 좋은 지압법은 눈 주위 눌러주기, 태양혈(눈썹 끝과 눈초리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳)ㆍ정명혈(양쪽 눈과 코 사이를 만져보면 작게 파인 곳) 누르기, 눈동자 위 눌러주기 등이 있다.

특히 고개를 15도 정도 숙인 채 두 손을 문질러서 손바닥을 따뜻하게 한 다음 안구를 감싸듯 눌러주는 것도 눈의 피로 회복에 효과적인 것으로 알려졌다.

대중문화부 press@xportsnews.com

[사진 = 눈 피로에 좋은 지압법ⓒ 온라인 커뮤니티]

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